PRIMER TURNO
San Lorenzo se entrenó esta mañana en las instalaciones de la Ciudad Deportiva a partir de las 10 hs. Allí, Axel Juárez, volante surgido de las inferiores del club quien se recuperaba de la intervención de su rodilla izquierda, se lo pudo observar trabajando a la par del grupo.
De acuerdo a la planificación del cuerpo técnico que lidera Ramón Díaz, los jugadores comenzaron haciendo fuerza en el gimnasio de la antesala del vestuario local. Una vez en el campo, y luego de la entrada en calor, llevaron a cabo ejercicios específicos de transferencia para más tarde dividirse en grupos de 6 futbolistas quienes alrededor del campo realizaron 8 pasadas súper-aeróbicas en 800 mts. Terminaron el primer turno con movimientos regenerativos y elongación.
A partir de las 12.15 hs. el plantel y cuerpo técnico almorzaron y descansaron en la concentración del club.
RESERVA
Esta mañana Marcelo Escudero junto al preparador físico Jorge Pidal se hicieron cargo de la preparación física de los jugadores profesionales que integrarán la Reserva del club.
San Lorenzo se entrenó esta mañana en las instalaciones de la Ciudad Deportiva a partir de las 10 hs. Allí, Axel Juárez, volante surgido de las inferiores del club quien se recuperaba de la intervención de su rodilla izquierda, se lo pudo observar trabajando a la par del grupo.
De acuerdo a la planificación del cuerpo técnico que lidera Ramón Díaz, los jugadores comenzaron haciendo fuerza en el gimnasio de la antesala del vestuario local. Una vez en el campo, y luego de la entrada en calor, llevaron a cabo ejercicios específicos de transferencia para más tarde dividirse en grupos de 6 futbolistas quienes alrededor del campo realizaron 8 pasadas súper-aeróbicas en 800 mts. Terminaron el primer turno con movimientos regenerativos y elongación.
A partir de las 12.15 hs. el plantel y cuerpo técnico almorzaron y descansaron en la concentración del club.
RESERVA
Esta mañana Marcelo Escudero junto al preparador físico Jorge Pidal se hicieron cargo de la preparación física de los jugadores profesionales que integrarán la Reserva del club.
